100 dzieci z Zabrza może skorzystać z programu „Zdrowy Bajtel”

W programie nie chodzi tylko o jadłospis. Dzieci i nastolatki z Zabrza otrzymają konsultacje dietetyczne, pomiary oraz pomoc w budowaniu zdrowych nawyków, a wsparciem zostaną objęci także rodzice. Do udziału zakwalifikowanych może zostać 100 osób w wieku od 7 do 17 lat. Zgłoszenia przyjmowane są za pośrednictwem formularza programu.

• „Zdrowy Bajtel” łączy dietetykę z codziennymi nawykami
• Trzy wizyty pokażą, czy zalecenia przynoszą efekt
• Do programu zgłosi się cała rodzina

„Zdrowy Bajtel” łączy dietetykę z codziennymi nawykami

Program powstał z myślą o dzieciach uczęszczających do szkół podstawowych na terenie Zabrza. Jego organizatorzy chcą wcześnie rozpoznawać problemy związane z nadmierną masą ciała i pomagać rodzinom wprowadzać zmiany, które można utrzymać na co dzień.

Dr hab. n. o zdr. Agnieszka Białek-Dratwa z Katedry Dietetyki i Zakładu Żywienia Człowieka Wydziału Zdrowia Publicznego w Bytomiu zwraca uwagę, że nadwaga i otyłość w wieku rozwojowym mogą zwiększać ryzyko późniejszych problemów zdrowotnych.

„Nadmierna masa ciała w wieku rozwojowym zwiększa ryzyko pojawienia się chorób metabolicznych, sercowo-naczyniowych oraz zaburzeń psychospołecznych w wieku dorosłym”.

Specjalistka wskazuje także na niewystarczającą wiedzę dotyczącą prawidłowego żywienia oraz zbyt małą aktywność fizyczną dzieci i ich rodzin. Wczesna ocena sytuacji ma pomóc ograniczyć rozwój powikłań i poprawić jakość życia najmłodszych.

Ważne jest to, że uczestnikami nie będą wyłącznie dzieci. Rodzice i opiekunowie otrzymają informacje oraz wskazówki, które mogą ułatwić zmianę rodzinnych przyzwyczajeń. Przy zgłoszeniu trzeba przygotować między innymi aktualną masę ciała, wzrost i podstawowe informacje o leczeniu chorób przewlekłych.

Trzy wizyty pokażą, czy zalecenia przynoszą efekt

Zakwalifikowane dzieci przejdą trzy konsultacje dietetyczne. Program obejmuje:

• pierwszą wizytę z oceną sposobu żywienia, stylu życia i składu ciała,
• drugą wizytę, podczas której sprawdzane będzie wdrażanie zaleceń oraz dotychczasowe efekty,
• końcową konsultację służącą ocenie rezultatów i przygotowaniu dalszych wskazówek żywieniowych.

Podczas spotkań wykonywane będą pomiary antropometryczne oraz analiza składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej, czyli BIA. Dziecko i jego opiekun otrzymają indywidualną informację o stanie zdrowia oraz zalecenia dotyczące przeciwdziałania nadwadze i otyłości.

Taki układ pozwala nie kończyć pomocy na jednorazowej poradzie. Kolejna konsultacja daje możliwość sprawdzenia, które zalecenia udało się wprowadzić, a przy końcowej wizycie można dopasować dalsze działania do sytuacji dziecka i rodziny.

Do programu zgłosi się cała rodzina

Oprócz konsultacji zaplanowano wykłady i warsztaty dotyczące zdrowego żywienia, prawidłowych nawyków, aktywności fizycznej oraz innych elementów stylu życia dzieci i ich rodzin. Zajęcia poprowadzi zespół specjalistów mających doświadczenie w działaniach profilaktycznych, edukacyjnych i dietetycznych.

Program jest przeznaczony dla 100 dzieci w wieku 7–17 lat, uczęszczających do szkół podstawowych w Zabrzu. Rodzic lub opiekun prawny powinien wypełnić formularz zgłoszeniowy na stronie „Zdrowego Bajtla”, podając dane dziecka i swoje dane kontaktowe. Informacja o zakwalifikowaniu ma zostać przekazana w ciągu dwóch tygodni od wysłania zgłoszenia. Liczba miejsc jest ograniczona.

na podstawie: UM Zabrze.